「workout」一覧

Today's Workout 概況 前日の天気予報では本日は午前中は雨とのことでしたが起きてみると降っていません。しかし走っている最中に霧...

Today's Workout 概況 本日は初めてン10Km走にチャレンジと思ってスタート。しかし途中で妻から予定より早く出勤することになっ...

Today's Workout 概況 前日は仕事の関係で遅くまで飲んでいたので午前中は起きれず。涼しくなるのを待ってからのジョギングとなりま...

Today's Workout 概況 午後から台湾に行くのでちょっと早めに起きてジョギング。なんか微妙な感じのジョギングとなりました。 コー...

Today's Workout 概況 本日は6分30～40秒/kmのペースを保って最後まで走ろうと思いスタート。最後まで苦しさを感じることは...