「workout」一覧

Today's Workout 概況 本日は2回目となる帰宅ランを実施しました。前回課題となったシューズの問題は退勤時にランニングシューズを...

Today's Workout 概況 昨夜は早めに寝たにも関わらず、思っていたよりも起きた時間が遅く、6時を回っていました。そこから準備・ア...

Today's Workout 概況 起きた時は降っていなかったのに、準備を整えて玄関を開けるとなんと雨。と、言うことで朝ランは中止。それで...

Today's Workout 概況 基本的に週末しか走れないのですが、中5日のランニングとなると、やはり土曜日は少し体が重いなと言う感じが...

Today's Workout 概況 前日は右膝側面の痛みが出て途中リタイヤしまいたが、すぐに湿布を貼っておいたせいか、まったく今日には影響...