workout | ページ 48 | イサーンで走りタイ!

最終調整 -Workout Vol.158-

2018/9/22 workout

Today's Workout 概況明日は渡良瀬遊水地ハーフマラソンです。前日という事もあって軽めに短い距離を走ることにしました。コース...

2018/9/17 workout

Today's Workout 概況本日は久しぶりに夏日予想となっています。という事で暑くなる前に走ってきました。コース&タイム本日...

2018/9/16 workout

昨年に引き続き、鎌ヶ谷ランフェスタランニングデーが開催されました。昨年は一人で参加していましたが、周囲を見ると小さな子供も多かったのでで、...

2018/9/16 workout

Today's Workout 概況久しぶりに早起きしてのランニングとなりました。ところが3km過ぎから便意を覚えます。鎌ヶ谷スタジアムで...

2018/9/8 workout

Today's Workout 概況このところ6:20/kmほどのペースで走ることが多いですが、春先までは5:40/kmくらいのペースで走...