「workout」一覧

Today's Workout 概況 金曜日の通勤帰りに整形外科によって診察＆リハビリを受けてきました。毎晩入念にストレッチをして成果か、来...

Today's Workout 概況 昨日はさすがに正月モードでランニングはお休みしましたが、本日から再開です。家を出ると睡蓮鉢に氷が張って...

Today's Workout 概況 クリスマス明けから風邪を引いたために忘年会も納会もキャンセル。そんな状態でしたのでランニングもお休みし...

Today's Workout 概況 Merry Christmas! 本日はクリスマスイヴですね。皆さんいかがお過ごしですか？ 我が家では...