「workout」一覧

Today's Workout 概況 久しぶりの10km走となりましたが、思った以上に疲れました。やはり体がなまっていますね コース&タイム...

Today's Workout 概況 GWから本格的にランニングを再開します。連休中は2勤1休のペース走れればと思います。 コース&タイム ...

Today's Workout 概況 千葉県北西部は明け方から、さながら台風のような強い風雨に見舞われました。そんな外の様子を見なら今日もラ...

Today's Workout 概況 実はこの日は朝起きた時から少し倦怠感がありました。その影響か走り出してすぐに心拍数が上がる上がる。びっ...

Today's Workout 概況 昨日は雨のため走れませんでしたが、本日は午後に娘の保育園入園手続きがあるため仕事を休みました。そこで午...