ストライドを意識して -Workout Vol.123-
Today's Workout 概況 5月は代々木公園で行われる海外フェスが多く開催されます。本日はベトナム・フェスティバルが開催されました...
Today's Workout 概況 5月は代々木公園で行われる海外フェスが多く開催されます。本日はベトナム・フェスティバルが開催されました...
Today's Workout 概況 天気予報は下り坂との予報。そのため雨が降る前に10km走ってこようと思い家を出ましたが途中から雨が降り...
Today's Workout 概況 前回までの絶不調からは少し復調がみられるようです。いろいろと大会のエントリーも始まってきましたので、夏...
Today's Workout 概況 一日おいてのランニングとなりました。引続き不調が続いています。 コース&タイム 10kmを走ろうと思...
Today's Workout 概況 走り出した瞬間、足が重い、足が動かないという状況でした。原因は不明ですが、今までここまで足が動かないと...