「workout」一覧

Today's Workout 概況 本日jも午前中に10kmを走ってきました。ペースがは上がらなくともこの時期はしっかり走りこみたいと思い...

Today's Workout 概況 連休最終日も暑くなる前に走ろうと思い6時ころに起床して走ることにしました。ところが後半はバテバテでどう...

Today's Workout 概況 連休2日目のランニングは15時過ぎになってからの敢行となりました。午前中からバタバタしていたので、夕方...

Today's Workout 概況 早くも夏本番に入り三連休もかなりの気温となることが伝えられています。この三連休は10kmをしっかり走る...

Today's Workout 概況 昨日同様に朝早めに起きて昨晩は早めに就寝しました。しかし夜中に暴走族のブンブンと立てる爆音で目が覚めま...