「workout」一覧

Today's Workout 概況 早いもので6月に入りました。梅雨の時期でもありますので、天候が心配ですが月間走行距を伸ばしていきたいで...

Today's Workout 概況 本日も最高気温が30度を超えるとの予報が出ています。そこで早朝に10kmを走ってきました。それほど気温...

Today's Workout 概況 本日は久しぶりの帰宅ランを実行しました。帰宅ラン帰宅ランの場合一度に走れる距離は5kmにとどまりますが...

Today's Workout 概況 先週同様に膝のサポータなしで走り始めます。しかし走り始めてすぐに左膝に違和感を感じます。痛みに変わると...

Today's Workout 概況 本日は代々木公園でタイフェスティバル2019が開催されます。毎年、家族で訪問しているイベントですので、...