イサーンで走りタイ!

久しぶりの帰宅ラン -Workout Vol.217-

2019/5/22 workout

Today's Workout 概況本日は久しぶりの帰宅ランを実行しました。帰宅ラン帰宅ランの場合一度に走れる距離は5kmにとどまりますが...

2019/5/18 workout

Today's Workout 概況先週同様に膝のサポータなしで走り始めます。しかし走り始めてすぐに左膝に違和感を感じます。痛みに変わると...

アメリカのGarmin社のForerunner245ノリリースが間近であることは以前にも書いたことがあります。こちらに関しては、4月30日に...

2019/5/15 columns

5月の初旬にタイに行っていたので、まだ先月の振り返りがまだでした。そこでサクッと先月の状況を振り返っておきます。 2019年4月の月間走行...

2019/5/12 workout

Today's Workout 概況本日は代々木公園でタイフェスティバル2019が開催されます。毎年、家族で訪問しているイベントですので、...