「ま～く」一覧

Today's Workout 概況 本日も妻の出勤前の時間に戻ってこられるように、6時前にスタートしての10km走です。昨日はイマイチの調...

Today's Workout 概況 予定では6時頃に起きて走る予定でしたが、今日は7時過ぎに娘に起こされるという体たらく。そんなわけで8時...

Today's Workout 概況 桜も散り始めました。この季節になると我が家の近辺にいたるところにある梨畑では桜にも似た花をつけます。梨...

Today's Workout 概況 本日は娘の保育園の保護者会があります。そこでそれまでにランニングを終わらせないという状態でのランニング...

Today's Workout 概況 いつもよりも早めに起きたので、6時前に出発し10kmのランニングとなりました。 コース&タイム 今回...