第45回 鎌ヶ谷新春マラソン -Workout Vol.282-
大会概要 本日は鎌ヶ谷新春マラソンに参加してきました。同大会は昨年もエントリーしていたにもかかわらず、インフルエンザに罹ってしまい、やむな...
「ま～く」一覧
Garmin Connectのデータ
ランニングの際にGarmin のランニングウォッチを利用していることは何度もブログに書いています。Garmin のランニングウォッチ・ユーザ...
三枚重ね -Workout Vol.281-
Today's Workout 概況 昨日は足裏の痛みを感じてランニングを中止しましたが、本日はクッション性を高めるため靴下を三枚重ねて...
足裏 -Workout Vol.280-
Today's Workout 概況 本日も予定通り走りに出ましたが、途中で足の裏に痛みを感じましたのでランニングを中止しました。少しし...
警備 -Workout Vol.279-
Today's Workout 概況 三連休に入りました。この連休もしっかりと走りこみたいと思います。中5日のランニングとなりましたので...