三枚重ね -Workout Vol.281-
Today's Workout 概況 昨日は足裏の痛みを感じてランニングを中止しましたが、本日はクッション性を高めるため靴下を三枚重ねて...
Today's Workout 概況 昨日は足裏の痛みを感じてランニングを中止しましたが、本日はクッション性を高めるため靴下を三枚重ねて...
Today's Workout 概況 本日も予定通り走りに出ましたが、途中で足の裏に痛みを感じましたのでランニングを中止しました。少しし...
Today's Workout 概況 三連休に入りました。この連休もしっかりと走りこみたいと思います。中5日のランニングとなりましたので...
すでに今年に入ってからのランニング日記をアップしていますが、先月の総括がまだでしたので、昨年一年間の総括と合わせて振り返ってみたいと思います...
Today's Workout 概況 本日で年末年始の休暇も最終日。これまでこういう連休中に事前の予定通り走れることはなかなかありません...