筋膜リリース -Workout Vol.272-
Today's Workout 概況 昨晩はちょっとした飲み会があったので、起床はいつもより遅め。それでも起きて間もなくスタートしました...
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Today's Workout 概況 本日から年末年始の休みに入ります。そんな休暇期間もしっかり走りたいと思います。本日も「鎌スタコース...
来年1月26日に開催される、「館山若潮マラソン」まで1か月となりました。本日は当日の移動について考えてみたいと思います。 館山若潮マラ...
来年3月15日に実施される、古河はなももマラソンにエントリーを済ませています。ただ日程的にはあともう一つくらいれ大会に出れそうです。そこでど...
Today's Workout 概況 本日は午前中はバタバタしていたので走れませんでしたので、娘がテニススクールでテニスをしている間に走...