疲労が残るなかで -Workout Vol.284-
Today's Workout 概況 若潮マラソンを走った後の筋肉痛は3日ほどで収まりましたが、筋肉に疲労が残っている感覚は金曜日でも続...
「ま～く」一覧
2020年1月総括
令和になって最初の1月もそろそろ終わります。そこで今月のランニングについて振り返っておきます。 2020年1月の走行距離今月の月間走行距離...
第40回 館山若潮マラソン -Workout Vol.283-
本日は千葉県館山市で行われた館山若潮マラソンに参加してきました。今回はその時の様子を書いていきます。 会場入りＪＲ東日本では大会に合わせて...
第45回 鎌ヶ谷新春マラソン -Workout Vol.282-
大会概要 本日は鎌ヶ谷新春マラソンに参加してきました。同大会は昨年もエントリーしていたにもかかわらず、インフルエンザに罹ってしまい、やむな...
Garmin Connectのデータ
ランニングの際にGarmin のランニングウォッチを利用していることは何度もブログに書いています。Garmin のランニングウォッチ・ユーザ...