レース前
故障
1月4日にいつものように走っていると、2kmほど走ったところで、足の付け根に強い痛みを感じました。とても走ることはできない状態ですので、その日はランを中止して帰宅します。
しかし翌日以降も痛みは引くことはなく日常生活のなかでも痛みを感じる状態でした。そのため1月28日に予定していた館山若潮マラソンはやむなくDNSとなります。その後もなかなか状態は良くならず、ようやくいつもの距離を走れるようになったのは、今大会の2日前と言う状態でした。
そんな状態でしたので、ハーフマラソンでも完走できるか不安の残る中での参加となりました。
会場入り
守谷ハーフマラソンへの参加は、今回で3回目となります。いつものようにバイクで会場入りをすることにしました。
レース結果
タイム
タイムは1時間48分21秒と自己記録には及びませんでした。ただ走れるようになったばかりであることを考えると、まずまずの結果と言えそうです
気象データ
- 天気:晴れ
- 気温:12.2℃
- 風:1.7m/秒(北西)
ラップタイム
Dist | Time | HR | Cadence | Stride | GCT | GCT Balance | 上下動 | Temp |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 km | 5:07 | 149 | 182 | 1.07 | 239 | 49.6% L / 50.4% R | 7.3 | 20.0 ℃ |
2 km | 5:03 | 160 | 183 | 1.09 | 240 | 49.3% L / 50.7% R | 7.4 | 19.0 ℃ |
3 km | 5:01 | 162 | 183 | 1.09 | 240 | 48.9% L / 51.1% R | 7.3 | 17.0 ℃ |
4 km | 5:02 | 164 | 183 | 1.09 | 239 | 48.9% L / 51.1% R | 7.3 | 17.0 ℃ |
5 km | 4:58 | 164 | 183 | 1.10 | 237 | 48.9% L / 51.1% R | 7.4 | 18.0 ℃ |
6 km | 4:55 | 162 | 181 | 1.13 | 239 | 49.4% L / 50.6% R | 7.7 | 20.0 ℃ |
7 km | 5:03 | 164 | 182 | 1.09 | 238 | 49.4% L / 50.6% R | 7.4 | 21.0 ℃ |
8 km | 5:07 | 165 | 183 | 1.07 | 239 | 49.0% L / 51.0% R | 7.3 | 21.0 ℃ |
9 km | 5:03 | 163 | 183 | 1.09 | 235 | 49.3% L / 50.7% R | 7.4 | 21.0 ℃ |
10 km | 5:07 | 163 | 182 | 1.08 | 238 | 49.2% L / 50.8% R | 7.5 | 18.0 ℃ |
11 km | 5:07 | 162 | 182 | 1.09 | 238 | 48.9% L / 51.1% R | 7.4 | 17.0 ℃ |
12 km | 5:04 | 166 | 184 | 1.07 | 237 | 48.8% L / 51.2% R | 7.1 | 16.0 ℃ |
13 km | 4:57 | 165 | 183 | 1.11 | 238 | 48.8% L / 51.2% R | 7.3 | 15.0 ℃ |
14 km | 5:10 | 168 | 183 | 1.06 | 238 | 48.8% L / 51.2% R | 7.1 | 16.0 ℃ |
15 km | 5:04 | 165 | 181 | 1.10 | 240 | 48.9% L / 51.1% R | 7.5 | 17.0 ℃ |
16 km | 5:05 | 164 | 182 | 1.10 | 240 | 49.0% L / 51.0% R | 7.3 | 17.0 ℃ |
17 km | 5:10 | 167 | 183 | 1.05 | 238 | 48.7% L / 51.3% R | 7.1 | 17.0 ℃ |
18 km | 5:18 | 168 | 184 | 1.03 | 239 | 48.8% L / 51.2% R | 6.9 | 17.0 ℃ |
19 km | 5:09 | 167 | 183 | 1.06 | 239 | 49.0% L / 51.0% R | 7.2 | 15.0 ℃ |
20 km | 5:12 | 167 | 185 | 1.05 | 236 | 48.8% L / 51.2% R | 7 | 14.0 ℃ |
21 km | 5:08 | 169 | 186 | 1.04 | 237 | 48.8% L / 51.2% R | 6.8 | 16.0 ℃ |
21.32 km | 1:31 | 170 | 186 | 1.14 | 229 | 49.3% L / 50.7% R | 6.9 | 16.0 ℃ |
Summary | 1:48:21 | 164 | 183 | 1.08 | 238 | 49.0% L / 51.0% R | 7.3 | 17.5 ℃ |