左膝の状態は火曜日になるとだいぶ良くなりました。この分だと週末に走るのには支障はなさそうです。今にして思えば11月2日から5日にかけての4日...

話は日曜日の朝の事です。この日は少し遠くまで出かける予定がありましたので、その前に走ってしまおうと、朝5時に起床します。しかしすぐに走る事を...

自分がミニマラソンの大会に出場して走るようになってみると、マラソンや駅伝のテレビ中継なんかを見る際にも、その視点が少し変わってきていることを...