「workout」一覧

Today's Workout 概況 本日も午前中に10kmランを慣行しました。やはり一時期のスランプからはほぼ脱出することができたような感...

Today's Workout 概況 本日のランニングがとうとう100回目のランニングとなりました。昨年の3月にランニングを始めてから約11...

Today's Workout 概況 本日は娘の四歳の誕生日でした。昨日は彼女の誕生日パーティの準備のために駆けずり回っていたので、走る時間...

Today's Workout 概況 先週にランをお休みした甲斐もあって、膝の状態はほぼ完全に戻りました。そんなわけで本日は1月3日以来、約...