workout | ページ 23 | イサーンで走りタイ!

朝食後に走ったら -Workout Vol.285-

2020/2/2 workout

Today's Workout 概況昨日軽めに走った後に筋肉痛でも出るのかなと思っていましたが、逆に足が軽くなったような感覚になりまし...

2020/2/1 workout

Today's Workout 概況若潮マラソンを走った後の筋肉痛は3日ほどで収まりましたが、筋肉に疲労が残っている感覚は金曜日でも続...

2020/1/27 race, workout

本日は千葉県館山市で行われた館山若潮マラソンに参加してきました。今回はその時の様子を書いていきます。会場入りＪＲ東日本では大会に合わせて...

2020/1/19 race, workout

大会概要本日は鎌ヶ谷新春マラソンに参加してきました。同大会は昨年もエントリーしていたにもかかわらず、インフルエンザに罹ってしまい、やむな...

2020/1/13 workout

Today's Workout 概況昨日は足裏の痛みを感じてランニングを中止しましたが、本日はクッション性を高めるため靴下を三枚重ねて...