雨のなか -Workout Vol.131-
Today's Workout 概況 天気予報では午前中に雨が上がり午後はかなり気温が上がるとの予報。暑くなって走るのはきついので雨がやんで...
「ま～く」一覧
復調の兆し？ -Workout Vol.130-
Today's Workout 概況 本日は午後から雨の予報でしたので午前中に何が何でもという感じで走ってきました。本日も10kmを切っちり...
ペースを落として -Workout Vol.129-
Today's Workout 概況 このところ思うように走れない日が続いていましたので今日は思い切ってペースを落として走ることにしました。...
大阪マラソン抽選結果
以前に仕事の関係で大阪に住んでいた時期があることから、大阪という場所は勝手に親近感を持っている土地だったりします。そんなこともあり、実は密か...
わき腹痛 -Workout Vol.128-
Today's Workout 概況 最近は5kmも満足に走れない状況ですので、初心に帰ってまずは5kmをしっかり走るように方針転換です。何...