「ま～く」一覧

Today's Workout 概況 本日は午後から雨の予報でしたので午前中に何が何でもという感じで走ってきました。本日も10kmを切っちり...

Today's Workout 概況 このところ思うように走れない日が続いていましたので今日は思い切ってペースを落として走ることにしました。...

Today's Workout 概況 最近は5kmも満足に走れない状況ですので、初心に帰ってまずは5kmをしっかり走るように方針転換です。何...

Today's Workout 概況 今週末は久しぶりに土日ともに妻が休みなので、2日とも走れるチャンスです。しかしそれでも「さみしい攻撃」...