イサーンで走りタイ!

雨降る前に -Workout Vol.179-

2018/12/22 workout

Today's Workout 概況先週末は所用で大阪に行ってきたのでランニングはお休みでした。思えば鎌ヶ谷ランフェスタ以降、まともに走れ...

2018/12/13 columns

あまりブログに書いていませんでしたが、実は11月11日に開催された船橋市民マラソンに娘と参加の予定をしていました。出場予定だった種目は、私と...

2018/12/9 workout

Today's Workout 概況今朝は起きた時から体が少しだるい感じがありました。ちょっと走るのはどうかなと言うコンディションでしたが...

2018/12/2 race, workout

概況本日は楽しみにしていた鎌ヶ谷ランフェスタに参加してきました。昨年の同大会で出したタイムは、現在でも10kmのパーソナル・ベストの記録と...

2018/11/28 columns

まだ11月も数日ありますが、残りの期間で走る事はありませんので少し早いですが11月の総括です。 11月のランニング総括今月の月間走行距離は...