Today's Workout 概況 娘の小学校の年間行事予定がようやく配布となりました。今年は運動会が開催されないのは事前に連絡があり...

Today's Workout 概況 朝起きると思った以上に強い雨が降っています。本日は雨が降ったら短い距離を走ろうと思っていましたが、...

Today's Workout 概況 タイトルに書いた通り気温はそれほど高くないですが、思った以上に湿気があり体力を消耗する中でのランニ...

Today's Workout 概況 本日は朝は雨でしたが予報では午前中にやみ、その後は降らないとの予報でした。これは絶好の帰宅ランのチ...

Today's Workout 概況 昨晩は早く寝たこともあり、4時半に目が覚めました。久しぶりに早く起きれましたので涼しいうちにと思い...