イサーンで走りタイ!

雨上がりに -Workout Vol.116-

2018/4/15 workout

Today's Workout 概況千葉県北西部は明け方から、さながら台風のような強い風雨に見舞われました。そんな外の様子を見なら今日もラ...

2018/4/8 workout

Today's Workout 概況実はこの日は朝起きた時から少し倦怠感がありました。その影響か走り出してすぐに心拍数が上がる上がる。びっ...

2018/4/4 columns

3月の走行距離先月の月間走行距離は71.5kmでした。途中までは、久しぶりに月間100km達成なるかと言うペースで走っていましたが、右股関...

2018/3/30 columns

本日、メールを確認すると「第35回富里スイカロードレース大会　大会参加申し込み抽選結果発表のお知らせ」と言うタイトルのメールが届いていました...

2018/3/29 columns

Gaerminのランニングウォッチを使っている人は、ほぼすべてがGarmin Connectでそのデータを参照していると思います。情報量も多...