イサーンで走りタイ!

最終調整 -Workout Vol.158-

2018/9/22 workout

Today's Workout 概況明日は渡良瀬遊水地ハーフマラソンです。前日という事もあって軽めに短い距離を走ることにしました。コース...

ランニングシューズの買換えサイクルと言うのは、人によっても様々だとは思いますが、私の場合はだいたい400kmから500km走ったあたりで交換...

2018/9/19 columns

予定外ですが、年内の大会出場を一つ増やすことにしました。と、言っても大きな大会ではなく、「船橋市民マラソン」という小規模な大会です。事の...

2018/9/17 workout

Today's Workout 概況本日は久しぶりに夏日予想となっています。という事で暑くなる前に走ってきました。コース&タイム本日...

2018/9/16 workout

昨年に引き続き、鎌ヶ谷ランフェスタランニングデーが開催されました。昨年は一人で参加していましたが、周囲を見ると小さな子供も多かったのでで、...