発酵臭 -Workout Vol.239-
Today's Workout 概況 本日も昨日に引き続き10kmランです。考えてみると二日続けてまともに走るのは久しぶりです。 コー...
厳しい残暑 -Workout Vol.238-
Today's Workout 概況 昨日は整形外科で2週間前に受けた精密検査の結果を聞きましたが、診断結果はドクターストップをかけるよ...
「第48回 南房総市ロードレース千倉」の参加案内届く
先週末に自宅のポストを確認すると、9月23日に開催れる南房総ロードレース千倉の参加案内が届いていました。 届いた郵便物はこんな...
再始動 -Workout Vol.237-
Today's Workout 概況 前日チェックのために軽く走ったあとに、娘と今年最後の市民プールに行って泳いだりしましたが、左膝に痛...
状態チェック２ -Workout Vol.236-
Today's Workout 概況 2週間ほど満足に走っていないせいか、左膝の痛みもなくなり僅かな違和感が残るだけとなりました。9月か...