
10kmのPBをさらに更新 -Workout Vol.465-
Today's Workout 概況 最近は10km走では、52~53分台で走ることが多いですが、先月に引き続き10km走の自己記録を更...
Today's Workout 概況 最近は10km走では、52~53分台で走ることが多いですが、先月に引き続き10km走の自己記録を更...
Garminのランニングウォッチを使って計測したデータは、Excelに取り込んで分析に活用しています。ここ数か月は緊急事態宣言の発令に伴い私...
早いものでもう3月になりましたので、2月の総括をしておきます。 走行距離 2021年2月のランニングの状況は以下のようなものとなりま...
先日自宅に戻ると1通のはがきが届いていました。それがこちらです。 毎年6月に開催される富里スイカロードレースの中止の案内でした...
1週間前の事ですがブログに書く機会を逸していましたので、改めて記事にしようと思います。2月5日に第31回かすみがうらマラソンの中止が発表にな...