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冷凍のスポーツドリンク -Workout Vol.150-

2018/8/25 workout

Today's Workout 概況 本日もかなり蒸し暑い中でのランニングとなりました。冷凍したスポーツドリンクが入った300mlのペットボ...

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鎌ヶ谷ランフェスタにエントリー

2018/8/22 columns

本日より鎌ケ谷ランフェスタのエントリーが開始となりました。クリック合戦が発生するような大会ではありませんが、初日の今日のうちにエントリーを済...

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涼しさを感じる中 -Workout Vol.149-

2018/8/19 workout

Today's Workout 概況 昨日走った直後から足の指が筋肉通のような感じがあります。昨日のランニング直後は翌日走れるか少し不安でし...

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久しぶりの15km -Workout Vol.148-

2018/8/18 workout

Today's Workout 概況 前夜からスポーツドリンクを冷凍してランニング中の給水に備えます。ところが起きてみると涼しく感じるほどの...

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鎌ヶ谷ランフェスタ 2018 開催概要発表

2018/8/16 columns

本日になりRunnetをチェックすると鎌ケ谷ランフェスタの概要が発表になっていました。それによると今年は以下の要領で開催されるようです。 ...

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