「running gear」一覧

8月は季節外れの前線が発達し長雨となりました。私の場合、そんな雨の日でもランニングを決行する事があります。しかし雨の中のランニングの後に困る...

今年の5月にASICS JOLT3 というシューズを使用していることは以前にブログに書いていました。 それまで使用していた、G...

プロテイン摂取の経緯 今年の3月頃に右ふくらはぎ痛を発症し、少し走る頻度を落とした話を記事にした事があります。 これをきっか...