イサーンで走りタイ!

鎌ヶ谷ランフェスタランニングデー -Workout Vol.156-

2018/9/16 workout

昨年に引き続き、鎌ヶ谷ランフェスタランニングデーが開催されました。昨年は一人で参加していましたが、周囲を見ると小さな子供も多かったのでで、...

2018/9/16 workout

Today's Workout 概況久しぶりに早起きしてのランニングとなりました。ところが3km過ぎから便意を覚えます。鎌ヶ谷スタジアムで...

今年の8月は大変暑かったので、ランニング後はスポーツドリンクのお世話になりました。スポーツドリンクについては各社から様々な製品が出ていますが...

2018/9/8 workout

Today's Workout 概況このところ6:20/kmほどのペースで走ることが多いですが、春先までは5:40/kmくらいのペースで走...

Garmin Connectには気温や天候の表示があるものの、このデータは最寄りの気象台のある場所のものでしょうから実際の走っていた場所の気...