涼しさを感じる中 -Workout Vol.149-
Today's Workout 概況 昨日走った直後から足の指が筋肉通のような感じがあります。昨日のランニング直後は翌日走れるか少し不安でし...
久しぶりの15km -Workout Vol.148-
Today's Workout 概況 前夜からスポーツドリンクを冷凍してランニング中の給水に備えます。ところが起きてみると涼しく感じるほどの...
鎌ヶ谷ランフェスタ 2018 開催概要発表
本日になりRunnetをチェックすると鎌ケ谷ランフェスタの概要が発表になっていました。それによると今年は以下の要領で開催されるようです。 ...
プール疲れ -Workout Vol.147-
Today's Workout 概況 朝起きると体のあちこちが痛みます。おまけに体が重く感じます。昨日、娘と市民プールに行って遊んだことによ...
土用干し -Workout Vol.146-
Today's Workout 概況 ここ数年、毎年自宅で梅干しを漬けています。土用明けのこの時期は仕上げ工程の土用干しを行う必要があります...