イサーンで走りタイ!

ここ二カ月を振り返って

2017/5/2 columns

3月からジョギングを始めて早くも2ヶ月が経過しました。最近は膝や股関節の痛みが発生することがあることもあり、走る頻度が減っているものの本人が...

2017/4/29 workout

タイで走って以来、左膝と右股関節の痛みが続いていましで少しお休みしていました。そんなわけで久さしぶりのランとなりましたので、ゆっくり目の入り...

2017/4/15 workout

こちらのブログのタイトルを「イサーンで走りタイ」としていますが、こちらは筆者の妻の故郷であるタイ・イサーン地方で走ろうということを目論んでの...

2017/4/8 workout

膝の痛みがありましたので、１週間のお休みをしていましたので久しぶりのワークアウトとなりました。走り出してすぐにいつもよりも体が軽い...

2017/4/2 columns

やってしまったようです。いつものようにジョギングの準備をして家を出ましたが、すぐに左膝に痛みを覚えます。そのまま頑張って走ろうと、300...