イサーンで走りタイ!

右膝の痛み -Workout Vol.074-

2017/10/15 workout

Today's Workout 概況ガーミンに表示される日の出時刻に合わせてスタート。予定ではいつも通り10km走るはずでしたが、3km過...

2017/10/14 workout

Today's Workout 概況朝起きたらものすごい音を立てて雨が降っています。日曜の天気も良くないみたいだし今週末は走ることができな...

Garmin 社のランニングウォッチ、ForeAthlete 235J を買った時のお話です。Amazon などの大手通販サイトを見ていると...

2017/10/9 workout

Today's Workout 概況昨日の10kmランの後にかなり疲労を感じていましたが、その日のうちに徐々に疲れも抜けていきました。そう...

2017/10/8 workout

Today's Workout 概況昨日の疲労が抜け切れていない感じがしましたが、午前中のランを決行しました。ところがやはり後半はバテバテ...