新シューズの違和感・・・ -Workout Vol.221-
Today's Workout 概況 昨日は朝起きると少し体が重たい感じがありましたが、いつもの休日の通り着替えてストレッチをします。しかし...
『第48回 南房総市ロードレース千倉』にエントリー
秋からのマラソンシーズンに向けて各大会のエントリーが、続々と始まっています。私自身もすでに水戸黄門漫遊マラソンにエントリーしていますが、その...
足裏 -Workout Vol.220-
Today's Workout 概況 昨晩は早めに寝たこともあり、5時頃に目が覚めました。そこで6時前に家を出て10km走ってきました。 コ...
新シューズ -Workout Vol.219-
Today's Workout 概況 早いもので6月に入りました。梅雨の時期でもありますので、天候が心配ですが月間走行距を伸ばしていきたいで...
2019年5月のランニング総括
5月も明日で終わりますので、今月の振返りをしておきたいと思います。 2019年5月の月間走行距離 今月の月間走行距離は、63.2kmでした...