イサーンで走りタイ!

状態チェック２ -Workout Vol.236-

2019/8/31 workout

Today's Workout 概況 2週間ほど満足に走っていないせいか、左膝の痛みもなくなり僅かな違和感が残るだけとなりました。9月か...

2019/8/24 workout

Today's Workout 概況膝蓋靭帯炎の痛みもかなり緩和されてきました。普段の生活では痛みを感じませんが、階段の上り下りなどで...

今年のお盆は9連休と私としては長い休みとなりました。事前の計画では、この期間に100kmを走り込もうと考えていましたが、蓋を開けてみれば、こ...

2019/8/14 workout

Today's Workout 概況昨日は左膝に痛みがあったことからランニングを控えていました。しかし夕方ころには痛みがほとんどなくな...

2019/8/12 workout

Today's Workout 概況昨晩はいつもランニングコースとしている鎌ケ谷スタジアムで「かまがやの花火」というイベントがあり、我...