Today's Workout 概況 昨日の箱根駅伝の往路、青山学院はさすがのレース展開で見事に往路優勝。メディアに多数出演することで批...

Today's Workout 概況 あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 元旦はランニングをお休みしまし...

Today's Workout 概況 令和元年も本日が大晦日となりました。新年の準備で何かと忙しいですが、日の出前にランニングしてきまし...

Today's Workout 概況 本日で3連走となりますが、どこにも痛みはありませんし体の状態は良いです。しっかり走りこみたいと思い...

Today's Workout 概況 昨晩はちょっとした飲み会があったので、起床はいつもより遅め。それでも起きて間もなくスタートしました...