先週末はランお休みでした
先日の12月の総括の記事にて膝の状態が騙し騙しという状態であるということを書きましたが、先週末から成人の日にかけての三連休も結局走ることがで...
12月のランニング総括
少し遅くなりましたが、先月の総括と昨年の総括を合せて記事にしたいと思います。 12月の月間走行距離 12月の月間走行距離は101.47k...
走り初め -Workout Vol.096-
Today's Workout 概況 平成30年の初ランニング。本日も10kmを走ることにしましたが、大晦日から正月にかけての不摂生のせいか...
みぞれ -Workout Vol.095-
Today's Workout 概況 千葉マリンマラソンをにらんで21.1kmを走ろうと思ってスタート。しかし10kmを過ぎたころに走ってい...
イマイチ -Workout Vol.094-
Today's Workout 概況 年末年始の休み中は二勤一休のペースで走ることにしているので、昨日のランニングはお休み。本日は10kmを...