事前準備

今回ジョギングを始めるに当たり準備したものは以下の通りです。

【ランニングシューズ】
これがなくては始まりません。今回はAmazonで2,500円ほどのものを用意しました。

【iPhone用アームバンド】
ジョギング中に音楽を聴くため&ランニングアプリ使用のためにアームバンドを調達しました。

こういう風にして使用します。よく音楽を聴きながらジョギングしている人を見かけますが、そういったこともできます。

【ウェア】
その他、「パシオス」という洋品店でランニングウェアを購入しました。ボトムが980円、トップスが500円×2を購入しました。

これでジョギングを開始する準備は完了です。今度の週末から開始したいと思います。

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