コートを着ないで出勤できる時期はなるべく水曜日に帰宅ランをしたいと考えています。そろそろ冷えてきましたし今週あたりが、今年最後の帰宅ランかなと思っていたのですが、朝起きると前日よりも喉のイガラっぽい感じが増しています。そこで帰宅ランは中止としました。
しかし帰宅後に1kmくらい走ってみようと、着替えて外に出てみました。このところ走り始めて500メートルほどで、咳き込みが激しくなり走れなくなってしまっていたので1kmも走れば状態がわかるはずです。走り始めて200メートルもすると心拍数は130bpmを超えてきます。
しかし咳き込みの症状は起きません。そして500メートルを超えても苦しくなって咳き込みという症状は現れません。そこでペースを上げてみます。それでも咳き込むという症状は現れません。時間の関係で1.13kmを走ったところでやめましたが、咳き込む症状は現れませんでした。
全体の平均ペースですと、5:33/kmですので遅いペースではありません。感覚的には時間があれば、10kmは問題なく走れたと思います。なんとか体調的には、つくばマラソンに間に合ったような気がします。
ただモチベーション面は相変わらずで、補給食もまだ準備せずにいます。加えて頭を悩ますのが当日の天候です。現在台湾付近にいる台風27号は、23日には熱帯低気圧に変わり直接の影響はないようですが、雨の元となる湿った空気が北上し関東にも影響を与えそうな感じになってきました。
現在のところ、11月24日の天気予報はこんな感じです。雨だと余計にテンションが下がりますね。雨の中を走ってまた体調悪化なんてことは避けたい気もしますし、ギリギリまで悩むことになりそうです。