マイナス2kg -Workout Vol.232-
Today's Workout 概況 本日も早めに起きたので、身支度を整えて走りに出ようとするとランニングポーチのファスナーが壊れてしま...
Today's Workout 概況 本日も早めに起きたので、身支度を整えて走りに出ようとするとランニングポーチのファスナーが壊れてしま...
Today's Workout 概況 早くに目が覚めましたので、暑くならないうちに10km走ってきました。 コース&タイム 早朝...
ダメダメな先月ですが、毎月のことですので先月を振り返っておきます。 2019年7月の月間走行距離 2019年7月の月間走行距離は40.3...