「workout」一覧

Today's Workout 概況 前日チェックのために軽く走ったあとに、娘と今年最後の市民プールに行って泳いだりしましたが、左膝に痛...

Today's Workout 概況 2週間ほど満足に走っていないせいか、左膝の痛みもなくなり僅かな違和感が残るだけとなりました。9月か...

Today's Workout 概況 膝蓋靭帯炎の痛みもかなり緩和されてきました。普段の生活では痛みを感じませんが、階段の上り下りなどで...

Today's Workout 概況 昨日は左膝に痛みがあったことからランニングを控えていました。しかし夕方ころには痛みがほとんどなくな...

Today's Workout 概況 昨晩はいつもランニングコースとしている鎌ケ谷スタジアムで「かまがやの花火」というイベントがあり、我...