「columns」一覧

今回の故障について

2017/5/22 columns

5月の大型連休中に痛めた足は思ったよりも長引きました。事の発端は5月7日のジョギングでした、走り始めて1kmほどで痛みを感じて走るのを中止し...

再び故障？

2017/5/9 columns

話は5月7日の日曜日に遡ります。大型連休中最後のジョギングをしようと走り始めましたがすぐに左膝に違和感を感じます。それでも様子を見ながら走り...

ここ二カ月を振り返って

2017/5/2 columns

3月からジョギングを始めて早くも2ヶ月が経過しました。最近は膝や股関節の痛みが発生することがあることもあり、走る頻度が減っているものの本人が...

故障発生？

2017/4/2 columns

やってしまったようです。 いつものようにジョギングの準備をして家を出ましたが、すぐに左膝に痛みを覚えます。そのまま頑張って走ろうと、300...