「2019年04月」一覧

Today's Workout 概況 昨晩は早めに寝たこともあり5時前に目が覚めました。そこでストレッチをした後に、早めに家を出て走ってきま...

Today's Workout 概況 平成から令和に変わる連休に入りました。連休中は我が家もいろいろイベントがありますが、本日は何も予定がな...

Today's Workout 概況 本日も妻の出勤前の時間に戻ってこられるように、6時前にスタートしての10km走です。昨日はイマイチの調...

Today's Workout 概況 予定では6時頃に起きて走る予定でしたが、今日は7時過ぎに娘に起こされるという体たらく。そんなわけで8時...