イサーンで走りタイ!

最近ペースが上がらないことについて考えてみた

2018/7/19 columns

故障や大スランプから脱して、ようやく10kmをコンスタントに走れるようになって、先日で10回連続での10km走をこなしました。走る距離に関し...

2018/7/18 columns

やってしまいました。先週の日曜日(7月15日)午前0時に、白井梨マラソンのエントリーをしました。しかしこれは完全なミスでありえない日程となっ...

2018/7/16 workout

Today's Workout 概況連休最終日も暑くなる前に走ろうと思い6時ころに起床して走ることにしました。ところが後半はバテバテでどう...

2018/7/15 workout

Today's Workout 概況連休2日目のランニングは15時過ぎになってからの敢行となりました。午前中からバタバタしていたので、夕方...

2018/7/14 workout

Today's Workout 概況早くも夏本番に入り三連休もかなりの気温となることが伝えられています。この三連休は10kmをしっかり走る...